HartZicht Coaching
Weet wat je wil,
doe wat je kan!
Je weet dat er iets moet veranderen, maar je weet wel wat je nìet wil, maar niet wat je wèl wil.
Je past je gemakkelijk aan, maar je voelt je aan het eind van de dag uitgeput en ongezien.
Keuzes maken is makkelijker als je weet wat je wil. In je leven, in je werk en in je relatie.
Maar hoe kom je erachter wat je echt wil?
“De gesprekken met Arda hebben me echt geholpen verder te kijken dan mijn eigen perspectief. Het voelde meteen als een veilig omgeving en ze stelde, in mijn ogen, de juiste vragen om me aan het denken te zetten. Daar kwamen ook hele praktische werkpunten uit waar ik meteen werk van kon/kan maken.”
Paula (22 jaar)
Je weet pas wat je wil, als je weet wie je bent
Ik help je jouw unieke persoonlijkheid te ontdekken, wat jouw kracht is en wat jou energie geeft, maar ook wat jouw valkuilen zijn en waar je behoefte aan hebt.
Ik help je inzichtelijk te krijgen wat het leven voor jou zinvol maakt. Zo is het gemakkelijker om keuzes vanuit je hart te maken, die bij jou passen.
Daardoor kan je eerlijk zijn tegen jezelf èn anderen over wat jij belangrijk vindt.
Je zal dan met meer zelfvertrouwen in het leven staan en jouw unieke persoonlijkheid wordt zichtbaar en gewaardeerd.
Total Balance traject
We kijken naar hoe jouw verleden je heeft gevormd, wie jij ten diepste bent, waar je naartoe wil en hoe je je doelen kunt bereiken.
Vind jouw balans: groei, geniet, geloof en ga gezond en liefdevol door het leven.
Stoppen met pleasen
Heb je regelmatig last van een katergevoel als je wéér iets hebt toegezegd wat je eigenlijk niet wilde? Leer om op een gezonde manier keuzes te maken en anderen te helpen vanuit liefde in plaats van verplichting. Tijdens dit traject leer je wat jouw manier van pleasen is, waarom en wanneer je het doet en hoe je verandering kan brengen in ongezond pleasegedrag.
Losse coachsessie of abonnement
Ik luister naar je en vraag door op zaken die jou op dit moment bezig houden en help je om jouw gedachten op een rij te zetten. Je komt tot rust en krijgt jouw focus weer helder. Mijn doel is dat je een helder zicht krijgt op jezelf en een hoopvol perspectief op jouw situatie.
